Вопрос дня: Велосипед

[Error: unknown template qotd]




Я бы предпочла ходить на нее пешком.))

Почему И, а не ИЛИ

Оригинал взят у ozhivi_skazku в Почему И, а не ИЛИ

Оригинал взят у ozhivi_skazku в Почему И, а не ИЛИ

Жили-были Любовь и Секс и ничего друг о друге не знали.
Селения их разделяли горы и реки, которые нельзя назвать совсем уж непреодолимыми, да только и преодолевать их никто не собирался. Никто не знал даже того, что ровно на полпути между ними, находился прекраснейший остров, увидев который, каждый из них счёл бы его Раем, о котором им рассказывал местный Мудрец. Более того, в селении, где жила Любовь, всячески отрицался секс, а на родине Секса, никто не верил в любовь. Но, обо всём по-порядку...

В живописной долине, окружённой вековым лесом, расположились хижины племени, речь которых состояла исключительно из гласных звуков.
( Читать сказку дальше... )

--
Автор: Прекрасная мисс Анонимус

Меню зависит от характера

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Меню зависит от характера

Вы замечали: одна еда словно наполняет нас энергией, другая — отнимает силы, третья помогает заснуть, от четвертой просто плохо?

Причем для каждого из нас в той или иной роли выступают свои продукты, действующие именно так на конкретного человека. Ничего удивительного в этом нет, Еще в древнейших писаниях Востока отмечалось, что наше питание зависит от многих факторов, в том числе от темперамента. И что меланхолику хорошо, сангвинику не подходит, и наоборот.

В чистом виде темпераментов практически не бывает, чаще в нас сочетаются несколько типов. Но чтобы оставаться в хорошей форме, вполне можно разработать для себя правила питания по преобладающему виду.

ФЛЕГМАТИКИ
Люди этого типа темперамента, как правило, обладают большим весом, развитой мускулатурой, высоким ростом и имеют мощный запас биоэнергии. Для поддержания нормального состояния здоровья им необходимо плотное питание, где мясо составляет значительную (до 40%) долю в рационе. Однако после обильного приема мясной пищи излишки энергии необходимо вывести из организма (например, позаниматься спортом), иначе это прямой путь к ожирению, гипертонии, сердечным заболеваниям, проблемам с опорно-двигательной системой.

Стоит свести к минимуму копчености, сало, жареные блюда. Не стоит также увлекаться солью, сахаром, пряностями (особенно черным перцем), горчицей, хреном. Приемлемый режим питания — 3 раза в сутки, стараться обедать с 12.00 до 15.00, смещая время на 15 минут в ту или другую сторону каждый день. Подвижка во времени при приеме пищи позволит тренировать желудок и систему соковыделения, чтобы желудочный сок не вырабатывался в одно и то же время, обжигая стенки желудка и кишечника. Так вы сможете предохранить себя от гастрита, язвы и более серьезных заболеваний.

( Read more... )