Диета для второй группы крови

Диета для второй группы крови значительно отличается от предыдущей, так как её основу составляет растительная пища. Объясняется это тем, что наши предки, осев на плодородных землях, занялись сельским хозяйством и их рацион в основном состоял не из животной, а из растительной пищи. Изменения рациона с мясного на растительный и повлекли за собой появление второй группы крови.

У людей со второй группой крови весьма хорошо работает иммунная и пищеварительная система, однако при несоблюдении правил питании именно эти системы первыми и дают сбой.

Людям со второй группой крови поможет похудеть и оздоровить организм только вегетарианский образ жизни. Рекомендуется есть такие продукты:

Овощи (кроме картофеля и помидор);
Растительные масла;
Соевые продукты;
Нежирная рыба;
Ананасы, яблоки, груши, любые другие фрукты, кроме цитрусовых, бананов, кокосов, папайи;
Кисломолочные продукты.
Подводя итог, отметим, что людям со второй группой крови следует придерживаться полностью овощной диеты. Основное меню должны составлять овощи в любом виде, белок же можно получать из нежирной рыбы. Пить можно фруктовые компоты, зеленый чай, кофе, красное вино. Категорически запрещено употреблять мясные продукты, чёрный чай, сладкие газированные напитки, соки из цитрусовых, острые блюда, кислые овощи (помидоры), фрукты и ягоды, солёную пищу (квашения, селёдку и т.д.), картофель, майонез, капусту (кроме брокколи).

В связи с тем, что у людей со второй группой крови организм настроен на вегетарианство, желудок имеет пониженную кислотность, а поэтому приём мяса может закончиться заболеваниями пищеварительной системы, а также набором лишнего веса и ожирением. Если уж и хочется съесть мяса, то это должна быть грудка индейки или курицы.
http://krasavica.net.ua/dieta-po-gruppe-krovi/

---
ППЦ. Не представляю себя вегетарианкой, жующей овощи. Заходишь в магазин и получается что нельзя есть вообще ничего)) Ну что это за хохолка, которая не ест сала и борща?))))

Хотя то как выглядит Мадонна в 50 впечатляет.